راهکار ساده و زیرکانه برای مقابله با افسردگی
بیست دو مشت بادام هندی خاصیت دارویی برابر با دوز مصرفی
داروی فلوکسیتین دارد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، در درون
بدن شما ، آمینواسید ضروری تریپتوفان است که باعث کاهش
استرس و تعویق القای نیاسین می شود.حتی مهم تر از این،
تریپتوفان از جمله مهم ترین فاکتورهای ساخته شدن سروتونین
است یکی از مهم ترین انتقال دهنده ها ی عصبی بدن می باشد.
سروتونین احساس آرامش و راحتی می دهد .این همان تاثیر
عمیقی است که فلو کسیتینProz، paxil و........
و سایر داروهای مشابه ضدافسردگی معمولا به طور تقلیدی از
سروتونین ایجاد می کنند و یا به طور مصنوعی سطح سروتونین
بدن را بالا نگه می دارند
شما می توانید با مصرف غذا ها این کار راانجام دهید و کسی
نمی تواند بگوید غذاهایی مانند دانه ها ،نخودفرنگی،پنیر،آجیل
و جوانه گندم در صورتی که مقدار زیادی از آنها استفاده شوند
سمی هستند.
برای سلامتی و تعجیل فرج آقا امام زمان (عج)...... صلوات
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
